Вплив відеодисплеїв на вагітність

(Video Display and Pregnancy)

Генрих Євгенович Шимонович
Спеціаліст з інформаційного забезпечення
Українсько-Американської Програми запобігання вродженим вадам розвитку

В кінці 70-х перші відеодисплеї (VDT) невпізнано змінили робоче місце американця. Сьогодні 50 мільйонів американських робітників використовують комп’ютери. Багато з них є жінками дітородного віку, яким потрібно знати, чи є відеодисплеї безпечними під час вагітності, чи вони підвищують ризик виникнення вроджених вад розвитку, невиношування вагітності або інших репродуктивних проблем.

Радіація і вроджені вади

На початку 80-х уряд розповсюдив інформацію про те, що відеодисплеї не випромінюють високих доз радіації, що як відомо (в великих дозах) викликає вроджені вади. Відеодисплеї випромінюють рентгенівське проміння, однак воно “розкладається” всередині дисплея.

Ці дослідження були проведені, коли аборти і вроджені вади розвитку дітей трапились у жінок, які використовували відеодисплеї під час вагітності. Ходили чутки про те, що відеодисплеї випромінюють рівень радіації, що перевищує допустимий рівень, як і деякі кольорові телевізори, випущені до 1970 року.

Інші дослідження спростовували ризик радіації для плода. В працівників зустрічались різні вроджені вади, а отже повної достовірності не було. Також важливим був той факт, що вроджені вади не відносились до тих, що викликаються високим рівнем радіації.

Суперечка продовжується

Відеодисплеї випромінюють іншу форму енергії, яку називають електромагнітним полем. Електромагнітні поля також утворюються лініями електропередач, домашньою електропроводкою та електричним обладнанням. На відміну від рентгенівських променів, електромагнітне поле не руйнує клітини і не приносить шкоди генам, і тому вважається безпечним.

В даний час вчені звертають більшу увагу на можливі наслідки для здоров’я через електромагнітне поле, оскільки дослідження у Денвері показали, що діти, які живуть біля електричних ліній високої напруги мали в 1,5-2 рази вищий ризик захворювання раком, особливо лейкемією, ніж інші діти. Комісія Конгресу США по технологіям повідомила, що низькочастотні магнітні поля можуть входити в контакт з окремими клітинами створюючи певні біологічні зміни. Однак значення цих змін невідоме – можливо, що вплив електромагнітного поля створює ризик для вагітних жінок, їхніх дітей, або взагалі для будь-кого.

Деякі вчені вважають думку про те, що вплив електромагнітного поля створює загрозу, сильно перебільшеною, інші вважають, що потенційним впливом на здоров’я не можна нехтувати, поки ми не вивчили в достатній мірі як ця форма енергії може вплинути на організм.

Відеомонітори та аборти

У 1991 році національний інститут безпеки праці та здоров’я видав працю, що вважається найбільш повною та детальною в цьому питанні – в якій говориться про те, що жінки, які працюють з відеодисплеями повний день не мають більшого ризику мати аборт, ніж ті, хто має таку саму роботу і не використовує відеодисплеї. Більшість досліджень можливого ризику відеодисплеїв при вагітності дають такі самі результати.

Це урядове дослідження допомагає спростувати стурбованість вчених з Медичної Програми Кайзер-Перманент Північної Каліфорнії, що говорили у 1988 році про подвоєний ризик абортів серед жінок, що працювали в канцеляріях та користувались відеодисплеями 20 або більше годин на тиждень. Але збільшення кількості абортів серед жінок з професіоналів, що використовували відеодисплеї ту саму кількість годин не було. Різні результати у професіоналів та канцелярських робітників говорять про те, що самі відеодисплеї не є причиною збільшення кількості абортів.

В урядовому дослідженні також говорилось про те, що вагітні жінки, що користувались відеодисплеями не мали вищий ризик ніж ті, що користувались електрообладнанням вдома. Хоча додаткові дослідження по використанню відеодисплеїв під час вагітності все ще проводяться, сучасні дані говорять про те, що відеодисплеї є безпечними для використання під час вагітності.

Інші скарги на стан здоров’я

Багато людей, що працюють з відеодисплеями скаржаться на болі в шиї, спині, зап’ястях, руках та плечах – які лікарі часто розцінюють як болі, викликані постійним м’язевим напруженням – так само, як і напруженням очей. Часто зустрічаються також психологічні стреси; а в деяких дослідженнях говориться про те, що деякі види стресів можуть несприятливо вплинути на вагітність.

Контроль за впливом відеодисплеїв

Вагітні жінки, які не скаржаться на вплив відеомоніторів можуть зменшити їхній вплив, сидячи на відстані витягнутої руки від комп’ютерного дисплею. Потужність електромагнітного поля падає одразу за 24 дюймами. Ні свинцеві екрани, ні будь-який інший захист від радіації не зупиняє електромагнітне поле.

Багато інших фізичних і психологічних стресів від роботи з відеодисплеями можуть пом’якшитись завдяки добре спланованим робочим перервам та зручним дизайном робочого місця.

Оператори відеодисплеїв часто проводять багато часу, не встаючи з робочого місця. Це може призвести до напруження м’язів і поганої циркуляції крові – від чого вагітна жінка може почуватись дискомфортно. Постійне напруження зап’ясть може стати результатом запалення сухожиль, що в свою чергу викликає подразнення нервів, що може проявлятися заціпенінням та болями.

Спеціальні клавіатури, столи та крісла можуть запобігти дискомфорту в області шиї, спини та рук. Крісло повинне мати опору для нижньої частини спини. Дисплей комп’ютера потрібно розмістити на рівні очей або трохи нижче для того, щоб зменшити напруження спини та плечей.

Світло від дисплеїв і постійне зосередження погляду викликає напруження очей. Екрани, зроблені з нерефлекторного скла, з регуляторами яскравості та контрасту, встановлення непрямого освітлення може допомогти зменшити їх напруження.

Рекомендується робити п’ятнадцятихвилинні перерви на вправи кожної години чи дві. Активна прогулянка або потягування зменшує стомленість та збільшує продуктивність. Між перервами можуть допомогти непомітні вправи за комп’ютерним терміналом: пожимання плечима, повороти голови та згинання ніг допомагають циркуляції крові, відпочинку м’язів.

Переглянуто редакційною колегією I.B.I.S.: 05/02/2002